頭と心と体

文句ばっかり言っている人、いませんか？文句を言うことは人生で必要ですか？文句を言うと他人に嫌われるだけでなく、いつしか自分自身から嫌われ自分にとってマズい状況に陥る、そんな風に考えています。実際の経験上からもそう言えますね。文句を言うことのデメリットと文句を減らす工夫をお伝えします。

楽天的に考えられる人ってなんだか人生がうまく行っている、そんな人が多いような気がしています。ネガティブな考え方をしがちだった私も、実際に「何とかなるさ」という考え方をするようになってから生きやすくなった、そう感じているのです。楽天家のメリットと楽天的な考え方を身に付けるための極意をお伝えします。

「頭の回転が速ければもっと人生うまく生きられるのにな・・・」なんてお思いのあなた、能力を上げるのは難しそうだからって諦めてませんか？簡単な工夫で少しでも意識をする事が出来れば、その積み重ねで脳の能力を徐々にでも上げていく事が出来ます。

朝ってどうしても食事をとりにくかったりしませんか？時間が無かったりそもそも食欲が無かったり・・・。でついついジャンクで栄養のないようなヘンテコな食品を口にしがち、そんな方も多いと思います。ここでは簡単・食べやすい・栄養満点の朝食に切り替えた私がその内容をご紹介します！

結婚できない人が身の周りに結構います。それらの人達」を見ていると結婚したいのに出来ない人の特徴というモノが見えてきます。悲しい事に本人たちは気付いていない場合も。。気付いても直せないという場合もあるでしょうが、気付ければそれだけで前進です。そんな特徴をいくつかご紹介します。

人は誰しも承認欲求を持っています。あなたも人から認められたい・褒められたい、そんな気持ちを持っていますよね・・・？であれば、逆にあなたが人を褒める事で、相手のあなたへの印象はガラッと変わりますよ・・・！褒める事の効果と効果的な褒め方について解説します。

続けるって難しいですよね。忍耐が必要です。でも、その「続けること」こそがあなたの人生そのものを紡ぐのです。「続けることが出来る」のは最強の才能だと言っていいでしょう。続けるための極意をお伝えします。

人の心を変えられないから自分が変わる？そんなの疲れませんか？っていつも感じています。自分が変わり続けなければならない世界って楽しいですかね。人の気持ちと行動は変えられます。人とのコミュニケーションで自分の意思を伝える事を諦めずに行きましょう！

「成功体験は役に立たないから忘れろ！」的な論調に一石を投じるべくこの記事を書いてみました。成功体験を生かすも殺すも自分次第なんですよ。捨てるなんてもったいない。成功体験が役に立つ理由をお伝えしたいと思います。

遊びの無い人生、それは苦しいだけの人生、最近そんな事を考えます。遊びといってもplayではなく、余裕と言う意味のleewayの方なのですが、この余裕がないと人生ふん詰まり、特に最近感じるようになってきました。仕事のための人生ではなく、人生のための仕事を目指したい、そんな方へ向けた記事です。