頭と心と体

心の在り方

怒る人との付き合い方6選!キレやすい人の特徴と自分を守る対処法を学ぼう!

怒りやすい人・キレやすい人は本当に厄介です。そういう人が近くにいる場合、心身をやられてしまう可能性がありますよね。怒る人の心理状態を理解し、怒りやすい人と付き合うにはどうしたらよいかについて考えてみました。怒る人のために自分の神経をすり減らす必要はないですよ・・・!
2019.11.19
心の在り方

「普通の人でいいんです!」がとんでもない高望みである理由!結婚相手が見つからない人の考え方

結婚相手に求める条件は「普通」、そんな人も多いと思います。一方、「普通の人でいいのに相手が見つからない・・・」なんて声も聞きます。それもそのはず、「普通」の人というのはもの凄く希少なんですから・・・。どういう事??という方はぜひご覧ください。
2019.11.09
能力開発・勉強法・資格取得

自分の頭で考えられる人が最強!考える力を伸ばす方法6選!無能と言われないために出来る事

なんでもかんでも周囲の人の論調に流されて自分で考えない人、人生を大損しています。考えようとしない人はとてももったいない事をしているのです。自分の頭で考えられない人の末路と、考える力を身に付ける方法について考えてみました。
2019.11.05
心の在り方

弱気よりも強気!コミュニケーションで損しないための行動・思考論6選

弱気な自分に決別したい!そんな人に向けて書きました。以前は私も弱気一直線だったのですが、それだと人生損したままだなと思うようになり、弱気脱出のための模索を始めました。その方法についてご紹介したいと思います。
2019.10.30
心の在り方

生き易さは考え方・心の在り方で大きく変わる!生きるのがつらいあなたへ

「楽しく生きたい」誰もがそう願っています。しかしつらい事にぶち当たってストレスにつぶされてしまう人もいます。少しだけ心の持ち方を変えてあなたの人生がちょっとだけ生き易くなる、そんな方法について色々とご紹介してみます。合うものがあれば取り入れてみて下さい。
2019.10.28
心の在り方

言ってる事が前と違うって?朝令暮改は良い事だ!環境や考えが変わるのは当たり前でしょ?

「言う事が変わる」ととかく批判されがちですが、考えが変わる事って当たり前ですよね?最悪朝令暮改ですら必要なのではないでしょうか。言う事を変えるのは良い事であり成長とも言えます。言う事を変える場合のうまい言い方についてご紹介します。
2019.10.24
心の在り方

出来ない事に囚われるのではなく出来る事に目を向けよう!ポジティブ面を捉えろ!

他人や自分を否定してばかりいる人はいませんか?出来ない事にばかり目が行ってしまってついつい文句や嫌味を言う・・・。そんな人は多いですね。今日から否定をやめてみませんか?出来ることに目を向けることで人生が好転するという事をご説明したいと思います。
2019.10.11
心の在り方

心配性な人も悲観する事無かれ!不安がちな人はより進化した人類だ!

「心配性な自分が嫌い」なんて人も多いと思います。でも、よくよく考えてみると心配性の人は感じている不安をうまく活用する事でとても良い事があるんですよ。狩猟時代から考えると心配性な人は進化した人類と考える事も出来ます。心配性をうまく乗りこなす方法についてお伝えします。
2019.10.09
心の在り方

他人に期待しすぎると自分の人生を壊す!疲弊しないために出来る事5選

他人に期待して裏切られて落ち込んだ、そんな経験ありませんか?他人は自分とは違う人間ですから100%思い通りに動くなんてことはあり得ません。他人に期待しすぎない事で楽に生きることが出来ますよ。そのための行動・思考をご紹介します。
2019.10.05
能力開発・勉強法・資格取得

自分の耳はどこまでの周波数が聴こえるか?高音域が聞こえればハイレゾも楽しめる?

最近、音楽のハイレゾ化がブームだったりしますよね。CDの情報量を遥かに超える音質で聴ける、という触れ込みです。でも、自分の耳は本当にそんな大層な音質、さらに言えば高音域が聴こえるのでしょうか・・・?ソフトウェアを使った耳のテストをしてみましょう。
2019.10.04
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