頭と心と体

能力開発・勉強法・資格取得

情報処理能力を高めるには。現代に生きる私たちに必須のスキル。

現代社会は、インターネットの発達などにより良い情報・悪い情報問わず溢れていますね。自分に必要な情報のみを取り入れるスキルを身につけなければ、情報の波に飲まれてしまいます。ここでは情報処理能力を高めるための秘策をご紹介したいと思います。
2019.07.28
能力開発・勉強法・資格取得

今のままでいいの?現状維持を抜け出し自分を高め成長させるには

「面倒だからあとでやろ」こんな考え、結構しがちです。それは人間の脳が現状維持大好きだから。でも行動しないと何も変わりませんよね。脳の足かせを超えて、自分を高めていける方法を探ります。
2018.10.19
健康

疲れが抜けない?腰が痛い?エルゴヒューマンフィットを買って椅子の大切さを知った

長時間座っての勉強や仕事をされている方は、腰や背中、肩が痛くなる事ってありませんか?人間が直接触れる「ヒューマンインターフェース」にはお金をかけるべき!という事が痛いほどよくわかった、「エルゴヒューマンFit」購入記です。イスは良いものに座りましょう・・・。
2018.09.19
能力開発・勉強法・資格取得

集中力を極限まで高める8つの方法。簡単な方法であなたが変わる!

大事な場面で集中力が途切れて散々な結果になってしまった、という経験をお持ちではないですか?ここぞ!という場面で集中力を維持するための方策をご紹介します。シチュエーションに応じて、また自分に合った集中力向上のやり方を持っておきましょう!
2017.11.24
能力開発・勉強法・資格取得

頭の回転を速くする9の行動 仕事に!勉強に!人生で損をしないために。

仕事や勉強など普段の生活の中で、「もっと頭の回転が速ければな・・・」と思ったことはありませんか。普段の生活を少し変えるだけで、脳は活性化されていきます。頭の回転を速くするための行動を紹介しますので、ぜひ普段の生活に取り入れてみてください。
2019.03.16
スポンサーリンク